fbpx

Il Metodo

Il metodo FormaN

Forman ti aiuta a combattere la SEDENTARIETÀ, attraverso un percorso guidato grazie al quale sarà possibile raggiungere anche la tua forma fisica ideale sfruttando l’esercizio fisico moderato e una sana alimentazione. Per trovare il tuo stile di vita corretto, dire addio a dolori e problematiche legate all’alimentazione scorretta, e così perdere chili e centimetri in eccesso, oggi esiste Forman!

Forman non è né una palestra né un centro di bellezza, bensì un luogo dedicato alla salute e alla forma fisica dell’uomo.

Come funziona

Il metodo FormaN

Lettino a 36.8°

Ogni seduta prevede circa 30 minuti di attività fisica, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino Termoattivo (un lettino dove a temperatura costante è a 36,8°). Gli esercizi sono studiati in base alle necessità di ciascuna persona e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia sempre assistito dal nostro staff. Solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.

Ossigeno Attivo

Dopo l’attività fisica, potrai utilizzare I nostri comodi spogliatoi per fare una doccia e a seguire ti potrai rilassare per 15 minuti, comodamente seduto all’interno di un “Cabina all’Ossigeno”. L’ossigeno lavora per ripristinare il micro-circolo sanguigno, riattiva il metabolismo e mantiene elastici i tessuti.

Alimentazione

Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! I nostri nutrizionisti hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero!) nessuna rinuncia. In pratica ti insegneremo come mangiare bene e come rimediare agli sgarri che tutti noi ci concediamo di tanto in tanto

Pronto a provare?

Richiedi subito una prova gratuita!

Torna su

Fai una PROVA GRATUITA
di 1 settimana

Solo se sarai soddisfatto dei benefici che avrai potuto testare,
potrai scegliere il pacchetto che fa per te.
Compila i campi del form e sarai ricontattato per fissare la tua prova gratuita