Come funziona
FormaN
Adatto ad ogni uomo che vuole dimagrire
Forman ti aiuta a raggiungere la tua forma fisica ideale attraverso un percorso guidato e con il supporto costante di una figura professionale a te dedicata.
Attraverso l’esercizio fisico all’interno di un macchinario tecnologicamente avanzato e un’alimentazione equilibrata, ogni uomo può perdere i chili in eccesso e migliorare la propria forma fisica.
E ti garantiamo il risultato con sole 2 ore alla settimana.
Come funziona?
FormaN è destinato ad ogni uomo che desidera dimagrire, perché personalizzato e flessibile: è il metodo che si adatta alle tue esigenze, al tuo tempo e ai tuoi obiettivi.
Ecco quali sono i 3 step fondamentali.
Esercizio fisico nel lettino termoattivo
Sono sufficienti 30 minuti di esercizio fisico nel … almeno 2 volte alla settimana per dimagrire e tonificare rapidamente i muscoli. Si tratta infatti di un macchinario tecnologicamente avanzato, dove la temperatura è mantenuta costante e 36,8°, ovvero la nostra temperatura corporea, in modo da bruciare velocemente il grasso e allo stesso tempo sfiammare. Gli esercizi vengono eseguiti con due pesi, così da potenziare i muscoli di gambe e braccia.
Seduta all’ozono attivo
Dopo l’esercizio nel lettino termoattivo la seduta prevede 15 minuti all’interno del box all’ozono. Seduto comodamente nel box, ti potrai godere i benefici dell’ozono: sfiamma in caso di sovraffaticamento evitando la sensazione di bruciore, riduce l’acido lattico così non avrai dolori la sera o il giorno dopo e aiuta a ripristinare il corretto funzionamento dei muscoli dopo lo sforzo.
Alimentazione sana e bilanciata
Non ti daremo nessuna dieta ma ti consiglieremo un regime alimentare equilibrato e salutare, adatto alle tue esigenze e personalizzato in base alle tue abitudini. Niente grammature ma ricette semplici, buone e veloci da preparare, perfette anche per essere portate a lavoro. Nessuna rinuncia, solo la corretta alternanza e bilanciamento dei nutrienti.
